Gérer son temps et ses priorités
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Durée
2 jours -
Tarif
660€ HT/ personne en inter-entreprises
Objectifs de la formation
Mieux gérer son temps et gagner en efficacité : savoir définir des priorités, distinguer clairement ce qui est important et ce qui est urgent, résister aux pressions et sollicitations pour rester centré sur ses objectifsLe programme
La gestion du temps, qu’est-ce que c’est ?Comment gérez-vous votre temps ?
L’autodiagnostic
Les erreurs dans la gestion du temps
Vous et votre temps
Votre relation personnelle au temps
Composer avec votre style
Bien gérer son temps : principes, méthodes et outils
Définir ses objectifs
Prioriser et planifier
Évaluer sa charge de travail
Utiliser les bons outils
Pourquoi gérons-nous mal notre temps ?
Reconnaître les différents voleurs de temps pour mieux les combattre
Votre temps et celui des autres
Gérer les sollicitations : savoir dire non
Être efficace dans vos interactions
Mettre en application
Plan personnel d’actions et de progrès
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Public
Toute personne souhaitant mieux gérer son temps -
Durée
2 jours en présentiel en salle -
Compétences visées
Comprendre et maîtriser sa relation au temps
Gérer efficacement son activité et ses priorités, faire face aux imprévus -
Méthodes et moyens pédagogiques
Méthodes actives et participatives - alternance exposés théoriques, discussions de groupe, réflexion individuelle, entraînement physique et mental (techniques de relaxation) et tests papier
Animateur
Formateur en efficacité professionnelle
Code formation
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MN106
